ZAJĘCIA NA ŚCIANCE WSPINACZKOWEJ
Opublikowano: 2025-11-19 19:00, Numer artykułu: 105514
Zaczęliśmy od podstawowego szkolenia i rozgrzewki. Gdy nasza wiedza była uzupełniona, a ciało przygotowane do wejścia na ściankę wspinaczkową zaczęliśmy mierzyć się z wyzwaniem. Początek spokojny i łatwy, uśmiechy nie schodzą z twarzy, po paru sekundach zaczynają się pierwsze trudności, obawy i lęki. Co dalej? Czy schodzić? Czy wspinać się? Decyzja – idę dalej. Po dotarciu na “szczyt” ścianki satysfakcja i duma.
Zajęcia na ściance wspinaczkowej to nie tylko zabawa, to przede wszystkim doskonała forma rozwoju ruchowego, wypracowywania kondycji fizycznej i koordynacji ruchowej, aktywnego spędzania wolnego czasu oraz pokonywanie własnych lęków i słabości.
